Gå till innehåll

EAA

EAA är förkortning för Essential Amino Acids - på svenska "Essentiella Aminosyror". Fördelen med att ta EAA istället för rent Protein är att kroppen inte först måste bryta ner Proteinet innan dina muskler kan ta upp Aminosyrorna. Vissa Aminosyror kan kroppen producera själv, medan andra måste tillsättas genom kosten och de kallas Essentiella Aminosyror, och det är dem du hittar i EAA-produkter.